Gestalttherapie
Gestalttherapie ist ein ganzheitliches Therapieverfahren, das Menschen körperlich, seelisch, sowie geistig erfasst und auch deren Umwelt einbezieht.
Der Lebensraum eines Menschen mit seiner Umwelt ist ein einheitliches, untrennbares Ganzes, in dem alles in Bewegung und in Beziehung zueinander steht. Dementsprechend ist die Grundlage des gestalttherapeutischen Prozesses die psychotherapeutische Beziehung.
Begegnungen, die wertschätzen, was durch den Kontakt im Hier und Jetzt zwischen TherapeutInnen und KlientInnen geschieht.
Inhalt des Gespräches, aber auch Stimmlage, Körperhaltung, Atmung erhalten eine besondere Beachtung.
So lassen sich die in Krisensituationen entwickelten unterschiedlichen Muster erkennen und verstehen. Es entsteht Bewusstsein, wie Menschen diese Anpassungsmuster erschaffen und aufrecht erhalten.
Dies ist eine gute Basis für Veränderungen in der Gegenwart, neue Sichtweisen und eine Erweiterung des eigenen Handlungsspielraumes.
Der geschützte therapeutische Rahmen bietet die Möglichkeit, neue Verhaltensweisen und Reaktionen auszuprobieren, die das Selbsterleben und das Verhaltensrepertoire erweitern.
Dadurch gewinnen Menschen die Fähigkeit zurück, für ihre Existenz, ihr eigenes Leben Verantwortung zu übernehmen und erlangen mehr Freiheit durch Wahlmöglichkeiten.
Kontaktieren Sie mich
Gemeinschaftspraxis
Wickenburggasse 15
1080 Wien
Mail: praxis@isabel-albors.com